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Petit groupe
Coaching en petit groupe à Figueres
L’accompagnement du coach personnel avec l’énergie du collectif. Maximum 4 athlètes, suivi individualisé.
Les atouts du petit groupe
Groupes réduits
Temps de correction technique et progressions personnalisées.
Semi-individuel
Pas de cours générique : chacun suit sa feuille de route.
Motivation collective
La cohésion du groupe renforce l’assiduité.
Plus accessible que le 1:1
Le coaching professionnel à un tarif plus doux que le pur personnel.
Personal training partagé
Le format groupe d’Elite Fitness n’est pas une classe surpeuplée. Ce sont des demi-séances privées : un coach pour 4 personnes maximum, dosage des exercices selon chacun, intensité maîtrisée.
Idéal si vous voulez l’œil expert d’un coach mais aimez l’entraînement collectif. Chacun garde son plan tout en partageant la dynamique du groupe.
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